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上海治疗颈椎病医院

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颈椎病,你了解吗?你知道颈椎病是什么原因引起的吗?你知道颈椎病的预防方法有哪些吗?颈椎病可大可小,说可怕也可怕,说不可怕也没有什么。下面就让我们一起来看看上海西郊骨科医院为我们介绍的颈椎病是什么样的?

   颈椎病,你了解吗?你知道颈椎病是什么原因引起的吗?你知道颈椎病的预防方法有哪些吗?颈椎病可大可小,说可怕也可怕,说不可怕也没有什么。下面就让我们一起来看看上海西郊骨科医院为我们介绍的颈椎病是什么样的?

  一、引起颈椎病的原因

  1、慢性感染。主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。

  2、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

  3、慢性颈部劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕睡觉等;坐车时睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。在年轻白领中有些是中午趴在桌子上打瞌睡歪着脖子等。这些都是不好的姿势,容易引起颈部肩部两侧的肌肉不对称性收缩,引起劳损的发生。

  4、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。尤其是温差过大的刺激会诱发颈椎病的发生。

  5、急性头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。

  6、颈部肌肉的急剧收缩。在一些特定的情况下,比如打喷嚏、提重物等情况下导致颈部的肌肉急性收缩,加重了椎间盘的压力,进而导致周围相关组织受到刺激。

  二、颈椎病的预防方法

  1、纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤:

  颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础,生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一,所以纠正日常生活中的不良姿势,对预防颈椎病有十分重要的意义。例如,有人喜欢俯卧,为了呼吸、只能将头扭向一边,这样会发生1~4颈椎扭伤。颈轴侧弯,达到失代偿时,就会出现头昏、头痛和眼、耳、鼻喉等症状。由于损害颈椎的正常力学失衡,会加速各颈椎的椎间盘退变;有人平时姿势尚好,但当看小说、看电视时,习惯把头靠在床栏杆上或沙发扶手上,造成屈颈屈背扭腰等,这样会因脊柱椎间韧带损伤而致该段脊柱失稳;妇女带孩子睡觉,常面向孩子侧卧,如果枕头不合身材高度,将置颈胸椎于强迫体位,形成侧弯,可导致脊柱病。

  二、防急性头、颈、肩外伤:

  头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其周围软组织损伤,直接或间接引起颈椎病,故应积极预防,一旦发生应及时检查和彻底治疗。有些外伤是不是易引起人们注意的,例如坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然后仰,可造成颈椎挥鞭性损伤;有人生气时随意拧孩子耳朵,孩子为了防御而急性扭颈,或用巴掌打击孩子后头部等,均可引起颈肌及其周围软组织损伤;婴幼儿颈部肌肉尚不发达,颈软,如过早抱起或抱孩子姿势不合适,甚易造成过伸性颈椎损伤;有些青少年体育运动不得要领或不重视运动前的预备活动,如顶牛、头顶立、前滚翻及骑颈娱乐等,均可造成运动损伤。防止外伤是预防脊柱退行性变的有力措施。一旦发生外伤,除治疗软组织损伤外,还要及时治疗颈椎小关节错位,以防止发展。

  以上是引起颈椎病的一些原因以及预防颈椎病的一些方法,希望生活中可以帮助到大家。颈椎病的原因有很多,但是颈椎病的预防方法也有很多,我相信只要我们养成良好的生活习惯,做好预防,我们一定可以免遭颈椎病折磨的。希望大家都能健健康康。

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